De ce să cer ajutor? Oricum nu mă ajută nimeni…
Ca consilier în adicții, această întrebare o aud destul de des de la persoane care se confruntă cu dependența. Mulți dintre ei își doresc, de fapt, să fie ajutați. Problema nu este lipsa dorinței de schimbare, ci faptul că până acum nu au ajuns la tipul de ajutor potrivit.
De multe ori, acești oameni chiar au încercat să ceară sprijin. Dar unde?
1. La preot
Mulți oameni apelează mai întâi la preot. Și este un lucru firesc. Preoții pot oferi sprijin spiritual, înțelegere și speranță. În multe cazuri, credința și comunitatea religioasă pot fi un sprijin important pe drumul recuperării.
Totuși, dependența este o problemă complexă, care are și componente psihologice, biologice și sociale. De aceea, sprijinul spiritual este valoros, dar de multe ori nu este suficient de unul singur.
2. La psiholog sau psihiatru
Psihologii și psihiatrii pot ajuta foarte mult, mai ales atunci când există și alte dificultăți psihice, cum ar fi depresia, anxietatea, tulburările de personalitate sau alte probleme de sănătate mintală.
Totuși, în multe cazuri, persoanele dependente nu primesc o intervenție specializată exact pe problematica dependenței. Terapia poate ajuta în multe moduri, dar adesea dependența necesită o abordare mai specifică și mai structurată.
3. La medicul de familie
Uneori, oamenii cer ajutor și medicului de familie. În cel mai bun caz, acesta îi trimite mai departe către un specialist potrivit. Alteori însă, intervenția se limitează la tratamentul unor simptome, de exemplu medicamente pentru sevraj sau pentru anxietate.
Aceste lucruri pot ajuta temporar, dar de obicei nu rezolvă cauza dependenței.
De ce un consilier în adicții?
Dependența este o problemă complexă. Nu este ceva ce poate fi rezolvat de o singură persoană sau printr-o singură intervenție.
De aceea, recuperarea funcționează cel mai bine atunci când există o echipă de specialiști: psihiatri, psihologi, medici de familie, uneori și sprijin spiritual.
Rolul consilierului în adicții este să se ocupe în mod special de dependență:
- să înțeleagă mecanismele dependenței
- să lucreze cu motivația pentru schimbare
- să ajute persoana să dezvolte strategii pentru prevenirea recăderii
- să ofere sprijin pe parcursul procesului de recuperare.
În același timp, consilierul în adicții nu lucrează singur. El colaborează cu ceilalți specialiști atunci când este nevoie. Dacă apar și alte probleme – psihologice, medicale sau sociale – persoana este îndrumată către specialistul potrivit.
Dependența nu este un „one man show”. Recuperarea este un proces în care este nevoie de mai multe tipuri de sprijin.
Dar primul pas rămâne același: să ceri ajutorul potrivit.
Cere ajutorul potrivit
Sunt consilier în adicții și specialist în sănătate mintală, cu pregătire bazată pe studii universitare de licență.Dependența de droguri la adolescenți, riscuri și semne de alarmă
Dependența nu dispare singură. Dar cu sprijinul potrivit, recuperarea este posibilă. Fă astăzi primul pas și cere ajutor.
Ofer o primă discuție gratuită de 20 de minute, pentru a ne cunoaște și a vedea cum te pot ajuta.